Portal-logo

1385 Kurse
(1812 Angebote)
54 Anbieter

Einführung in verschiedene Entspannungstechniken für Frauen

aktuelles forum Volkshochschule

Schnuppertag für Frauen

An diesem Tag werden Entspannungstechniken aus der Progressiven Muskelentspannung, dem Autogenen Training und einige Kurzentspannungsübungen vorgestellt und ausprobiert. Regelmäßig angewandt können diese Verfahren deutlich zur Stressminderung, zu mehr Gelassenheit und Klarheit beitragen im für Frauen oftmals vielfältig beanspruchenden Familien- und Berufsalltag.

Anmeldungen bei der Frauenberatungsstelle: Tel. 02561/3738. In Zusammenarbeit mit der Paritätischen Akademie NRW, der Fachstelle für Suchtvorbeugung Kreis Borken und der Frauenberatungsstelle frauen für frauen e. V.

Mindestteilnehmerzahl: 6

Mitzubringen: Kissen, Decke, bequeme Kleidung.

Hinweis:
inkl. Pause

Suchmerkmale:
  • Frauen (Teilnehmende)
  • Grundlagen

1 Durchführung:

10.11.18
10:00 - 17:00 Sa. Wochenende 1 Tag (8 Std.) max. 8 Teilnehmer
Ahaus, Vagedesstraße 2
20 €

Kursort: VHS-Haus, 217
Termine: 1

aktuelles forum Volkshochschule

Vagedesstraße 2
48683 Ahaus
Tel: 02561 / 9537-0
Mo-Do: 9.00-12.30 Uhr und 13.30-17.00 Uhr Fr: 9.00-12.30 Uhr
Zeige alle Angebote

aktuelles forum Volkshochschule (VHS)

Sieben Städte und Gemeinden im westlichen Münsterland sind seit 1975 gemeinsam Träger des aktuellen forums Volkshochschule. Es hat in Ahaus seine Geschäftsstelle und bietet ein vielfältiges Angebot für alle Lebensalter und Weiterbildungs-Interessen.
Die VHS unterstützt die persönliche, politische und berufliche Weiterbildung der Menschen in der Region. Sie versteht sich als modernes kommunales Weiterbildungszentrum und als Treffpunkt für Bildung, Qualifizierung und Kultur. Ihre wichtigste Aufgabe ist, ein qualitativ hochwertiges, bedarfsgerechtes und bezahlbares Angebot vorzuhalten.

An der VHS werden Integrationskurse, Deutsch als Fremdsprache und Unterricht in bis zu 15 Fremdsprachen angeboten. Entspannungs-, Sport- und Kochkurse stehen ebenso auf dem Programm wie EDV- und Rhetorikschulungen. Die eigene Kreativität kann in zahlreichen Angeboten zum künstlerischen und handwerklichen Gestalten weiter entwickelt werden. Spezialität der Volkshochschule sind kulturelle Einzelveranstaltungen, darunter Lesungen, Konzerte, Podiumsdiskussionen, Ausstellungen und Studienfahrten.

Der VHS-Jahresablauf gliedert sich in zwei Semester: sie beginnen im Januar und nach den Sommerferien. Jeweils vor Semesterbeginn erscheint das aktuelle Programmheft. Zu allen Angeboten bietet die VHS individuelle Beratung an.

Kursinformation: 100% Vollständigkeit (OK. ab 50%) i